瑜伽

女跑手必join!《Honey Sport》x Pure Yoga跑者瑜伽:伸展及強化特別班

運動

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熱夏過後,又是練跑的時候,以迎接未來一連串跑步賽事,包括於10月22日舉行的NM+.Mizuno Let’s Run 2016全民螢火夜跑挑戰賽。明白你需要的《Honey Sport》,今次與Pure Yoga合辦Yoga For Runners「跑者瑜伽:伸展及強化」特別班,助你縮短復元時間,全面改善健康,從而提升跑步表現。

特別的班給特別的你,各位女跑手,are you ready?

text- Tammy(ig: honeysporthk) assisted by – Ivy photo-Rover demonstration – Pure Yoga資深瑜伽導師及經理Martina Lee

《Honey Sport》x Pure Yoga跑者瑜伽特別班活動詳情:

日期:2016年9月24日(星期六)

時間:3:30pm-4:30pm

費用:全免

名額:25個

地點:金鐘夏慤道10號和記大廈3樓Pure Yoga


課程內容:

此課堂專為跑步愛好者而設,適合所有跑手,瑜伽經驗不拘。當中包括以下3大重點:

1. 針對身體過緊部位,如膕繩肌腱及臀部,作出有效的伸展。

2. 強化身體較弱部位,如核心肌群及上身。

3. 練習特定動作序列,以提升耐力、挑戰身體極限,以及調和氣息。

參加即有so!

完成課堂的參加者,可獲以下jetso,這些機會不是常出現,請抓緊!

1. 免費7天通行全港Pure Yoga及Pure Fitness

2. This Is Pure限量紀念tee

3. 營養可口的Nood Food Italian Cracker (價值$40)

4. 於be-pure.com選購Pure Apparel服裝及產品,可獲9折及免運費優惠(優惠代碼有效期至2016年10月31日)


《Honey Sport》x Pure Yoga「跑者瑜伽:伸展及強化」特別班報名方法:

有興趣參加今次《Honey Sport》x Pure Yoga「跑者瑜伽:伸展及強化」特別班的女生,即上 http://bit.ly/2c4tSr3報名,名額25個,截止報名日期為2016年9月19日,參加者將獲專人電話通知。如有問題,請瀏覽nmplus.hk,或電郵至[email protected]查詢。

內容延讀:

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