運動背包10個精選！今夏必入手
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Nike近日在日本推出Randoseru小學生書包，防水又輕巧，更以人造皮革製造，設計精細，令不再小學生的你我都恨得牙癢癢。而做運動時揹的背包最重要是功能性十足，可以緊貼背脊，揹背包也要揹得健康。以下推介的 運動背包 除了功能性十足外，外觀也達到滿分，今個夏天必入手！
Q：揹背包的正確姿勢應是怎樣？
A：良好的站姿是骨盆和肩膊要成水平，切記不要駝背。
Q：為甚麼要有正確站姿？
A：因為不良的站姿是痛症的根源。長時間的不良站姿，代表肌肉長度張力關係(muscle length-tension relationship)長期失衡，這個問題輕則引致肌肉力量欠佳，重則可能引致骨骼或關節移位。
