【#你很韓】Karina這個高難度動作怎麼做? 原來是這位瑜伽老師動作捕捉

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Karina @katarinabluu 早前為到Gentle Monster @gentlemonster 的全新Pocket Collection拍攝廣告,而在廣告中她化身成為一個如同「Alita」一樣的半機器人,展現出超高柔軟度以及上演高難度動作!不過其實這一系列動作是透過一名瑜伽老師Odgerel @odgepel 的動態捕作去完成的,展現出了該名老師的超強實力!

事後Odgerel老師都有在IG上發布這一套動作的幕後花絮,可見老師的實力都相當強勁!Odgerel老師更是「Cirque du Soleil」著名節目KOOZA的表演者,而目前也有任教瑜伽與普拉提。她強調每日持續練習的力量與平靜,融合她過去在馬戲團的表演經驗與身體訓練,將這些元素帶入瑜伽教學中,幫助學員達到身心平衡。

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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)
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(圖片來源:IG@Gentlemonster、IG@odgepel)


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