寒冷天氣唔驚瞓覺冷親!日本專家教路正確蓋被大法│真係架點解既好叻呀

生活

廣告

一到12月,寒流終於襲港。剛過幾日香港真係凍到無人有,氣溫都會維持於12至16度,加上香港獨特嘅潮濕氣候,濕凍分分鐘寒過落雪!唔好話出街,就連起身都成問題!所以瞓覺都要好好保暖,一唔小心就好易病。今次同大家分享獨門蓋被絕技,等大家暖笠笠過寒冬!

撰文:Yung|編輯:海月|圖片截圖:《R的法則》

寒冷天氣唔驚瞓覺冷親!日本專家教路正確蓋被大法

在日本節目《R的法則》中分享了一個蓋被的次序,跟著這個次序去做能夠防止熱力流走,讓你暖笠笠瞓覺!許多人睡覺時喜歡以毛氈包著自己,再蓋一張大被,以為這樣最暖!其實,適當的蓋被次序應為:

節目中有嘉賓說參考這個蓋法後,睡眠質素變好,早上賴床情況亦改善了!

 

香港有甚麼地方適合與閨密、情侶,一大班朋友去?

與閨密、情侶約會的話,當然要選擇氣氛好的地方啦!全港12間必去天台酒吧 都超有feel,傾得興起難免會飲多幾杯,如果出現這些醉酒特徵 時就要適可而止了!返工返到攰,不如一齊去按摩店鬆一鬆,油尖旺按摩店 非常多,實有一間啱你。一大班朋想熱熱鬧鬧,燒嘢食最好不過了,即刻熟讀BBQ技巧7式 ,包你喺燒烤場上戰無不勝!

家居清潔有甚麼好方法?

家居清潔非常重要,做不好隨時影響健康!很多人因為床褥體積大不容易洗滌,而忽略了床褥清潔,即睇5招床褥清潔方法;冷氣機內外都容易累積大量灰塵,洗冷氣機方法好簡單,輕鬆洗走灰塵黴菌。當然做足家居清潔都不能避免曱甴入屋,10種有效消滅曱甴攻略幫到你!