上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康
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香港天文台於今早06時45分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意健康。在這種極端天氣條件下，市民應確保飲用足夠的水分，以防中暑和脫水。高溫可能對老年人、小孩及有慢性病的人士影響更甚，請特別留意這些群體的健康狀況。如果您在戶外活動時感到頭暈、疲倦或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息。如症狀持續，應立即求醫。此外，市民亦應避免在日間高溫時段進行劇烈體育活動，並儘量待在室內涼爽的地方。請關注天文台的最新天氣報告和警告，並採取適當措施保護自己和家人的健康。
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