谷婭溦新歌《我管你》勇敢面對網絡欺凌:「愛惜自己不為他人傷害自己」

流行娛樂

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香港歌手谷婭溦於11日到訪新城廣播,宣傳她的最新單曲《我管你》。谷婭溦在早年遭受網絡欺凌,一度陷入抑鬱並產生自殺念頭。她透過這首新歌,希望能夠鼓勵大家珍惜自己。「我都想話俾大家知,一定會有人鍾意你同唔鍾意你,你唔好為嗰啲唔鍾意你嘅人傷害自己,佢都唔鍾意你,根本唔會在乎你所有好與壞,或者對你傷害有幾大,咁點解你要為傷害你嘅人折磨自己?」

從自殺邊緣走回生活的光明面

谷婭溦坦承,在最初遭遇網絡攻擊時,她選擇將自己隱藏起來,不斷吸收負面能量,情緒問題隨之而來。在情緒最為低落的時候,她甚至考慮衝出馬路自尋短見。「當你跌入呢個洞時,會出現好多聲音,所有唔好嘅嘢會喺耳邊不停鬧你,鬧你垃圾、癈、滾啦。後尾我離開咗香港半年,去咗北京中央戲劇學院讀戲劇,有個課程叫解放天性,讀完之後開始知道點發洩負能量。」她解釋,雖然當時有尋求情緒科醫生的幫助,但真正的康復還是需要患者自己來實現。「因為你先係主導,如果你跌咗入個洞但唔願意爬番出嚟,都冇人可以救到你,你自己先可以救到自己。」