下午04時20分 天文台特別天氣提示：天文台發出高溫警告提醒市民注意健康安全
廣告
天文台於今日下午四時二十分發出高溫警告，提醒市民注意持續的炎熱天氣。高溫可能對健康造成影響，尤其是長時間暴露於陽光下或進行戶外活動的人士。市民應採取必要措施以減低高溫對身體的影響。
在高溫天氣下，請確保補充足夠水分，避免飲用含酒精或高糖分的飲品，並穿著輕便及透氣的衣物。如感到不適，例如頭暈、疲倦或噁心，應立即休息或尋求協助，必要時儘快求醫。特別是長者、幼童及患有慢性疾病的人士，更需加倍注意。
天文台呼籲市民在炎熱天氣期間避免長時間暴露於陽光下，並留意身體狀況。如需進行戶外活動，請選擇早晨或傍晚時段，並攜帶足夠的水分以保持身體水分平衡。請密切留意天文台的最新天氣資訊，並採取適當的防護措施。
香港有甚麼地方適合與閨密、情侶，一大班朋友去？
與閨密、情侶約會的話，當然要選擇氣氛好的地方啦！全港12間必去天台酒吧都超有feel，傾得興起難免會飲多幾杯，如果出現這些醉酒特徵時就要適可而止了！返工返到攰，不如一齊去按摩店鬆一鬆，油尖旺按摩店非常多，實有一間啱你。一大班朋想熱熱鬧鬧，燒嘢食最好不過了，即刻熟讀BBQ技巧7式，包你喺燒烤場上戰無不勝！
家居清潔有甚麼好方法？
家居清潔非常重要，做不好隨時影響健康！很多人因為床褥體積大不容易洗滌，而忽略了床褥清潔，即睇5招床褥清潔方法；冷氣機內外都容易累積大量灰塵，洗冷氣機方法好簡單，輕鬆洗走灰塵黴菌。當然做足家居清潔都不能避免曱甴入屋，10種有效消滅曱甴攻略幫到你！