粉刺種類解答 受黑頭、白頭問題困擾? 護膚7大步驟+正確處理方法 預防粉刺秘訣

粉刺種類解答 受黑頭、白頭問題困擾? 護膚7大步驟+正確處理方法 預防粉刺秘訣

粉刺可分4種類:閉鎖性粉刺、開放性粉刺、白頭粉刺與黑頭粉刺。女生任何時候都想擁有白滑透亮的肌膚,暗瘡、黑頭、 粉刺當然一粒都不能多。有人說:「暗瘡痘痘是女生最大的敵人」,但其實真正元凶是粉刺。有沒有朋友發現自己護膚時,滿上充斥不少凹凸點,就連粉底和遮瑕膏都不能撫平。哪閉鎖粉刺怎麼清、拔粉刺步驟、該用粉刺夾嗎?其實一切要由護膚做起,以下就是《Medical News Today》醫療網站提出的7個防粉刺的護膚小貼士和正確處理及清除粉刺的方法,愛美的人士必學!

撰文:Carrie、Francesca @ Sunday More|圖片來源:Instagram、YouTube 截圖、Facebook MedPartner 美的好朋友|部分資料來源:MedPartner 美的好朋友

粉刺、白頭、黑頭種類及成因

古語有云:「 知己知彼,百戰百勝」要預防白頭粉刺出現,必先了解它的成因。

粉刺可分為4種:閉鎖性粉刺、開放性粉刺、白頭粉刺與黑頭粉刺,大部分的白頭粉刺屬於閉鎖性粉刺。白頭粉刺(又稱為白頭),是一種「封閉型粉刺」,較難清除。而形成粉刺的原因是毛囊開口的過度角化,加上過度分泌的皮脂,將毛囊堵塞起來,造成皮脂腺阻塞,繼而引發暗瘡。而經期前2-7天、懷孕、口服避孕藥、使用油脂成分含量較高的護膚品、經常流汗、接觸不乾淨的衣物、化妝品堵塞毛孔、空氣髒污及部分藥物副作用均會增加白頭和暗瘡形成的機會。

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小編相信大部人對付白頭的方法,只有一個字,「擠」!但這個方法實在是錯誤的示範,白頭是不能被亂擠的。當遇上白頭問題時,尋求皮膚科醫師的協助是最好的辦法,在醫生的處方下,可以使用抗生素藥物治療。不過過度使用藥物,或會刺激皮膚,造成乾裂、疼痛等副作用。

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溫和去粉刺、白頭、黑頭

如果不幸有粉刺問題,但既不可以擠,在家可以做的就是溫和地除去它!就是要等它自己走出來然後輕輕去除。

方法是可用蒸氣等令毛孔擴張,再敷用吸附力強的清潔面膜,看看白頭有否被清走,可以用一些清潔類型的面膜。

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3個方法家中清暗粒、黑頭、白頭

若然暗粒已經生成,那就要學懂清暗粒了。

1. 能徹底清除毛孔污垢的潔面儀
要解決暗粒問題,第一步就是要確保毛孔夠乾淨,現時市面上有很多品牌都有推出潔面儀,而這些潔面儀都能以高頻清潔毛孔,比人手洗臉乾淨得多,可以徹底清除毛孔中的污垢和雜質。

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2. 厚厚的角質是堵塞毛孔的關鍵
油性和混合性肌膚人士,每星期也至少要做1次去角質,否則便會很快造成暗粒!乾性肌膚人士可以按自己的肌膚狀況去進行去角質,1個月1次也沒有問題。

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3. 表面乾淨後便可以溶解黑頭
做足以上兩個步驟後,便可以進入最後的步驟-溶解黑頭!當表皮肌膚都清潔好,便可以使用溶解黑頭面膜,把毛孔內的污垢溶化!市面上亦有不少品牌推出清黑頭產品,不論是溶解黑頭還是黏走黑頭,方法同樣有效!個人每星期都會使用CNP去黑頭鼻膜或是belif 竹炭天然磨砂黑頭膏,兩種產品都能溶解黑頭,這就是小編個人的 家中清暗粒小秘技。

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belif 竹炭天然磨砂黑頭膏$200 / 30ml

蘊含椰子萃取成分的低刺激啫喱配方,糅合天然竹炭磨砂粒子能有效同時清除角質與黑頭,加水形成綿密泡沫,迅速溫和地去除黑頭粉刺,肌膚更潔淨細緻。

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CNP Laboratory Black Head Clear Kit 毛孔緊致黑頭淨鼻套裝

 

以上3個都是家中清暗粒的方法,大家可以根據毛孔堵塞的程度來決定使用甚麼方法清暗粒!當然家中清暗粒的方法未如美容院般專業,可是工作繁忙的妳有時間也可以在家中一試。只要打好皮膚的基礎,即使素顏出街也不怕了!

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撕除式黑頭貼 貼出的不是黑頭和白頭粉刺?

夏季臉上油脂湧現,鼻上長出來的黑頭粉刺確實會大大扣分,使用撕拉或啫喱狀的黑頭貼無疑是超爽,好像可以清出大量黑頭粉刺堆!但是你有沒有想過被撕出來的其實不是黑頭也不是粉刺呢?看看專家怎麼說……

通常粉刺的出現都是因為臉上的皮膚油脂過盛,或者是不正常的角質代謝,導致產生粉刺堵塞毛孔;而黑頭則是由白頭粉刺皮脂氧化變黑而成的。

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不過除了粉刺外,皮膚上還有一種叫「皮脂管絲」的物質,這是由皮脂線正常分泌出來的油脂,很多你以為被拔出的粉刺,事實上卻是皮脂管絲。

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我們常用的黑頭貼貼出的是正常分泌出來的油脂,皮脂管絲可以靠洗臉來清除;有時候,也會貼出一些皮膚上的毛髮,看起來細長的就是皮脂管絲。

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圖片來源-YouTube 截圖
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平日粉刺之所以被難以貼出,是因為粉刺所在的皮膚表面閉合,難以將粉刺清出;而黑頭的皮膚表面雖然不是完全閉合,但是因開口小,所以只能拔出部分黑頭。

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在用黑頭貼清理後,黑頭粉刺很快會再生,使用黑頭貼的做法還是治標不治本,所以最好的做法,就是從平日的臉部清潔、保濕做起,不要讓臉上油脂有機可乘!

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護膚7大步驟

去粉刺、黑頭和白頭就當然要預防勝於治療,早前《Medical News Today》醫療網站就提出了7個防粉刺的護膚小貼士!

 

1.每天早晚均使用溫和臉部清潔產品清洗皮膚
因清水無法徹底洗去臉上的油脂,容易造成毛細孔受阻塞。所以早晚各洗一次臉是最好的清潔方法。而用的產品也要是溫和不刺激,又能去除油脂污垢的。

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2.避免擠壓粉刺
擠壓粉刺容易令皮膚留下疤或印,實在是得不償失啊!如果手指或用具不乾淨,更會有發炎的機會。如果真的有需要也要找經驗的美容師幫忙,不要自己亂擠呢!

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3.定期使用去角質產品
當皮膚看上去粗糙暗沉、覺得皮膚無法吸收護膚品、上妝的時候臉部起皮屑,便需要進行「去角質大行動」了。

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而市面上亦有些具有水楊酸等成分的護膚品,可以天天使用以溫和地去除表面角質,預防粉刺。

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4.使用防曬產品
紫外線會嚴重地破壞真皮的膠原纖維,使肌膚缺水、老化,失去彈性,同時亦會令皮膚變得粗糙、產生皺紋和色斑。所以搽防曬液是必須的。

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5.盡量選用無油清爽並無香精的護膚品
使用天然無添加的護膚品最能保護皮膚,減低發炎、敏感的情況。

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6. 避免使用過多化妝品
化妝品內都合有化學物質,使用次數愈少,膚質保持得愈好。

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7. 化妝後一定要卸妝
皮膚會通過呼吸來排毒,如果睡覺前不卸妝,化妝品會堵塞毛孔,使皮膚不能正常呼吸。並會加速皮膚老化及加厚角質層,亦會加速身體衰老。

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戒掉3大壞習慣告別毛孔粗大、粉刺

另外,不少女生一看到臉上有粉刺黑頭,都會忍不住手要擠走,到最後令到毛孔粗大時就會後悔不及。然而,其實導致毛孔粗大的主因並不是擠粉刺,相反是一些日常的生活習慣而致!

1. 過度洗臉
不少油性肌的女生,都會以為洗臉次數愈多,肌膚就會愈乾淨。但其實過度清潔會讓臉上肌膚更加缺水,而皮脂腺便會從中分泌更多的油脂,從而堵塞毛孔形成粉刺。最佳的洗臉次數其實是早晚一次,以免刺激肌膚。

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2. 嗜甜及煎炸食物
其實進食習慣絕對是影響肌膚狀態的關鍵之一,全因高糖份和多油的食物都會促進油脂分泌,過大油脂也會更容易堵塞毛孔。

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3. 熬夜
由於熬夜會讓體內的荷爾蒙分泌變亂,令體內雄性激素分泌過盛而引致更多油脂,因此晚晚熬夜的後果就是會讓毛孔都會變得更粗大!

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