真空收腹減肥法 一個月即刻冇肚腩!|新蚊生活|

真空收腹減肥法 一個月即刻冇肚腩!|新蚊生活|

減肥方法真的多不勝數,每個人都無所不用其極去減肥。近日網上就流行一種名為「真空收腹減肥法」,以收腹活動達成減肚腩效果,實在是啱晒香港的都市人。有大肚腩的你一定要學啦!

撰文:白仔丨圖片:網絡圖片

真空收腹減肥法 每日1分鐘都有效果!

真空收腹顧名思義就是用收腹肌肉運動去令腹部達成減脂的效果,只要每日根據以下的步驟去做的話,就可以達到減肥減肚腩的效果了!有外國網民在堅持一個月後,即刻瘦下了整個肚腩了!

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