大熱減肥方法營養師逐一點評!邊個最有效又健康?|新蚊生活百科|

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網上流傳很多減肥方法,都聲稱可以在短時間內極速減走脂肪,但對背後的原理和對身體的影響,很多人都一知半解,只是盲目跟從。找到一種適合自己的瘦身方法很重要,參考一下營養師Evelyn的意見,可能可以幫你更易在減肥路上獲得成功!

撰文:Kelchan|資料來源:資深營養師Evelyn So|圖片:Instagram、Facebook、YouTube截圖、微博、新傳媒資料室

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