教你3招改善便秘的運動 排清宿便自然肚腩細!|新蚊生活百科|

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每次出現便秘或排便不暢的情況,不但會影響身體健康,同時也會令身體變重,即使用通便的飲食方法也未必完全見效,即學以下 3 招有助解便秘的運動,讓你慢慢改善便秘問題!排清宿便自然肚腩細啲,人都瘦啲!

撰文: Janice @ Sundaymore|編輯:BAG|圖片來源: ViuTv 電視截圖

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