日本醫生話你知牛油果有幾好!另附7大簡易食譜!

日本醫生話你知牛油果有幾好!另附7大簡易食譜!

牛油果這種食材,除了有美容、減肥、降低患心血管疾病風險等效果外,對所有OL來說更是應多食的食材!皆因牛油果原來更有紓緩肩頸僵硬功效!以下為大家節錄日本節目醫生的詳細講解以及附上7大家用牛油果食譜!準備放假煮嘢食開Party的妳,不妨考慮一下吧!

撰文:Carmen|編輯:Christie Lau/BAG | 圖片來源:《名医が認めた!病気や体の不調を予防改善してくれる最強の食べ物SP》 (原文刊自GoTrip)

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