返工一定要笑㗎咩?! 研究指返工黑面能提升工作效率|新蚊生活百科|

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正所謂「快樂的時光過得特別快」,所以在職場之上好多人為了感覺和諧,與同事們嘻嘻哈哈又一日,又或者是因工作關係而需要笑臉迎人,但美國就有專家研究指出,返工黑面唔笑是能提升工作效率,到底是怎麼的一回事呢?
撰文:CM | 資料來源:Quart |圖片來源:Pinterest、IG

返工一定要笑㗎咩?!研究指返工黑面能提升工作效率

黑面的人犯錯率較低

慕尼黑工業大學有研究發現,天生黑面又或者是沒有刻意表現開心愉快的人,在工作上的生產能力、溝通能力等都會相對較高,而且犯錯的機率也會相對較低;研究還指出,員工工作時愈為愉快時,被晉升上主管職位的機會亦會愈低。

壓抑負面情緒有害身心健康

此外,研究亦發現,返工時仍要壓抑負面情緒,扮開心的話,不但止不會感到快樂,反而會令整個人更加空虛和落寞,有害身心健康;然而人在情緒低落時會更加專注地思考和增加批判力。

 

 

 

返工不需要時刻保持笑容

作為美國著名媒體Quart的創意副主編Meredith Bennett-Smith曾在其文章內提到,如要下屬們在工作期間,仍要時刻保持不自在的笑容,這只是多餘和不必要的事情。當然,Meredith的意思是大家不必刻意去笑,但對他人的禮貌是應該要保留,否則只會有更多不良的效果。
 

返工無必要裝開心

人終歸是有情感的動物,不會全天候都會順心如意開心快樂,所以,為了自己的身心著想,返工時遇到心情、情緒低落的時候,都無必要裝開心,狠狠黑面地工作畀上司老闆看吧!
 

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