夏天飲凍野真係咁爽? 中醫教你做好六件事保養脾胃同身子

夏天飲凍野真係咁爽? 中醫教你做好六件事保養脾胃同身子

踏入七月,氣溫直逼三十度以上。而飲品店前嘅一條長龍同埋便利店內被一掃而空嘅雪櫃就證明咗你同我都係幾有需要「消個快暑」。冰凍嘅奶茶汽水直沖入喉嚨嗰刻真係由入面爽返出嚟呀!不過你身體可能就要付上沉重代價 ,仲會導致「脾虛」。等我哋用中醫學角度去教你保護好脾胃同身子啦!

撰文:Kevin Au|圖片來源:Wiki、iCook、seasonedkitchen、TVB丨Edit:白仔

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