針對唔同類型先可有效瘦腰!分清5類肥肚腩 平坦小腹瑜伽10式

針對唔同類型先可有效瘦腰!分清5類肥肚腩 平坦小腹瑜伽10式

減肥專家指出,肚腩分成5個不同類型,要減肥便要針對每個人的情況,去改善養肥了的肚腩!此外,如果加快平坦小腹,便要做以下瑜伽10式,那就不怕夏天不能以最佳狀態示人了!

撰文:Kingyo & Cony |圖片來源: 網上圖片|編輯:C [email protected](原文刊登於SundayMore

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