雙手伸唔直=肩頸80歲!一個動作即測肩頸年齡

雙手伸唔直=肩頸80歲!一個動作即測肩頸年齡

現代人工作大多都是對著電腦,長期坐著工作保持同一姿勢總是會覺得肩頸酸痛,就算工作不用對著電腦,大多數人也是習慣拿著手機按個不停,長期下來也會對肩頸做成壓力,台灣媒體每日健康訪問氣學管理專家彥寬老師就教大家一個動作檢測你的肩頸年齡!

撰文:CC@Central|圖片來源:影片截圖|資料來源:每日健康

一個動作即測肩頸年齡

測試方法:把雙手手指交叉,然後讓掌心朝前,自然地把雙手舉到頭的正上方

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