韓妹大推「 宅女運動 」! 每日6分鐘 躺着都能瘦

韓妹大推「 宅女運動 」! 每日6分鐘 躺着都能瘦

韓國人很重視外表,所以減肥絕對是韓妹的終生任務!最近一名韓妹在YouTube分享,針對懶惰的女生設計了一套「 宅女運動 」,躺在地上邊玩手機邊做運動,一點都不辛苦!每天6分鐘,就能鍛鍊全身肌肉,輕鬆減去肚腩和瘦手臂,怕麻煩的女生一定要試試!

text-Novem、Bertha So photo- Daisy 데이지ohmydaisy521

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