即上NIKE全新跑步專頁 精選3大賽前準備要訣

即上NIKE全新跑步專頁 精選3大賽前準備要訣

2017年的渣打馬拉松應該是一個好開始,皆因NIKE正式成為賽事的指定獨家運動用品贊助商,正式向之前某個國產運動品牌的大會贊助商說再見。NIKE除了為所有參賽跑手提供有型有格的跑步上衣外,還成為賽事的官方訓練夥伴,透過全新Nike+ Run Club (NRC)手機應用程式,為眾跑手們提供全天候的個人化智能訓練計劃。跑手亦可以登入Nike+ Run Club為渣打馬拉松選手特設的跑手專頁,即可查看訓練進度及與其他同級選手較量,準備NRC教練的專業貼士及提供HK$100的NIKE.COM購物優惠,務求令大家皆能在渣打馬拉松發揮實力,爭取最佳成績。

Text-Chim

1. 詳盡分析訓練記錄

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Nike+ Run Club的比賽訓練專頁專為渣打香港馬拉松2017及其他比賽跑手而設。跑手只需以Nike+ Run Club App開啟「My Coach」訓練計劃並開始訓練,登入專頁後系統會立即根據跑步數據分析你的爆炸力、恆久力、肌耐力以及訓練完成度,並與同級跑手作進度比較,從而鞭策自己堅持完成訓練。

2. 準備期訓練貼士

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NRC ELITE教練姚潔貞、NRC MASTER COACH蘇凱男及NRC教練梁祺祐、陳家豪、雷德怡為跑手帶來一系列備戰攻略,內容涵蓋訓練、體能、生活作息、運動傷患等範圍,令跑步表現得以有所進步。

3.全方位選鞋測試

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不少跑手於挑選比賽或訓練跑鞋時,都會參考其他跑友的意見作決定,或以款式為選擇條件。但其實一對適合的跑鞋,要視乎個人能力、跑步姿勢、日常訓練距離及強度、比賽目標等等因素而定,不能一概而論。為助跑手避免因選錯跑鞋影響比賽成績,甚至因缺乏保護引發勞損或受傷,Nike+ Run Club特別為跑手推出全方位選鞋測試,測試可根據你輸入的跑步經歷、目的及其他相關數據,為你推薦最適合的跑鞋,迎接往後的每一個訓練及比賽。

內容延讀:
NIKE渣馬 戰衣實物曝光
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