減肥靠吃!7種 減肥蔬果 幫你逐part瘦

減肥靠吃!7種 減肥蔬果 幫你逐part瘦

坊間有很多吃水果減肥的方法,最為人熟悉的有香蕉減肥法、蘋果減肥法,只吃單一食物當然不健康,但你又知否選對蔬果來吃,對不同的部位都有相當的減肥效果?在每餐之間補充多點合適的 減肥蔬果 ,不但可瘦身減肥,更可能有意想不到的美肌作用,即check哪種蔬果需要每日補充,就吃多點都無妨!

text-Angie photo-資料圖片

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