椰子水7大好處你要知

椰子水7大好處你要知

近年大家對椰子的追捧有增無減,將之視為超級食物,除了愛用椰子油護膚、美顏兼減肥外,就連天然椰子水都被視為運動時的最佳飲料。究竟近期大熱的椰子水有幾強?問問營養師,同時解構一下椰子水還有甚麼好處?

text-ivy photo-網上圖片 special thanks-德善健康管理營養師梁麗麗

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