真正的愛情不用天天在一起！要愛得長久要做到這幾點

撰文：Cherry@Central｜圖片來源：劇照

真正的愛情不用天天在一起！愛得長久要做到這幾點

外國心理治療師Sharon Martin, LCSW認為戀愛中最不能失去自我，雖然熱戀中少不免會愛到飲水都飽的地步，但若然對方的愛和你不成正比，不知不覺，你會很容易被另一半牽著鼻子走，到最後你的喜怒哀樂都會因一個人而生，再繼而會經常害怕失去這段關係！她指出這樣是不健康的，因此大家在交往時要學會這幾點：

1.愛情只是生活當中的一部分

人生當中有親人、朋友、事業，甚至你自己的成長，每樣就是構成現在的你，分清楚情愛只是生活的一部分，不應花太多的時間經營，以致其他層面失平衡！不少人在失戀時，就會產生負面的想法，做甚麼都提不起勁，但大家一定要記住生命中還有很多東西值得你去關注！

2.不要總順從另一半的想法

兩人經營一段愛情是需要磨合，而不是單一方面的遷就，學會表達自己的想法，不要一味想著取悅對方，不以對方為主的愛情，才可以譜出屬於兩人的愛情！

3.別冷落你的朋友和家人

正如第一點所說，我們花了太多時間在戀人上，而忽略了家人和朋友，但他們在你人生中都扮演了很重要的角色，所以要多顧及他們的想法！

4.培養你的興趣

大家應該都有聽過認真的人最美，因此比起將大部分的時間放在戀人上，倒不如找出自己感興趣的事做，或許你會得到意外的收穫！