冬至習俗2024｜6大禁忌要避免！行房/通宵唔瞓隨時全年行衰運

冬至2023｜日期

每年的冬至日期不固定，但通常在12月21日至12月23日之間，取決於陽曆。

今年則落在12月22日（農曆十一月初十）

冬至2023｜歷史和來源

冬至這個節日在中國有著悠久的歷史，可以追溯到數千年前的古代。它最早起源於農耕社會，是農民慶祝冬季開始的一種方式。在這一天，人們會感恩大自然，並期望來年的農作物豐收。隨著時間的推移，冬至成為了一個重要的家庭聚會時刻，家人們會團圓一堂，共享美食，共同慶祝這一重要的節日。

冬至習俗禁忌｜1.湯圓食雙數

冬至習俗的其中一環正正是吃湯圓，但記住在吃湯圓是必需要吃雙數的湯圓。因為雙數代表成雙成對、幸福圓滿的意思，吃過雙數的湯圓不但可以添歲外，同時亦會添福； 反之，單數代表孤單，因此會有可能讓人在新一年陷入孤獨。

冬至習俗禁忌｜2.不可行房事

冬至的氣溫會相對低，陰氣較為旺盛，假如男女行房的話，會由於精力過於旺盛，而讓陽氣因此外洩，並讓陰氣進入男士的剛陽之俱，導致元神容易受損。

冬至習俗禁忌｜3.晚上不宜外遊、外出

《周禮．春宮》曾肯述，「以冬日至，致天神人鬼」，在古人的思想當中，認為冬至是一個鬼節，在晚上正正是鬼魂出沒之時，因此建議在冬至當日不要在晚上9時後出門。若然不得已需要出門，外出者可以帶點鹽巴驅邪。

冬至習俗禁忌｜4.不宜通宵夜睡

在古代人眼中，冬至有嚴寒之意，若太夜就寢，會令自身的陽氣減少，同時會因為冬至的氣温低情況而出現陰氣旺盛，以致氣場欠佳。同時，冬至又被示為「小過年」，假如當日陰氣過旺，亦會大大影響到來年的運勢。

冬至習俗禁忌｜5.已婚女兒不宜回娘家

由於冬至天氣普遍較為低寒，而女性天生陰氣重，加上當日的陰氣之盛，有機會令已婚女兒在回娘家的途中不小心著涼，恐怕會將病毒傳染給長輩，更可能令長輩的病情可能因寒冬而加劇。

冬至習俗禁忌｜6.忌吵架動怒

冬至為24節氣中之一，是節氣變化之日，不管是情人或朋友，在外出時都切勿逞凶鬥狠，以免新一年未到就要孤身一人。