返工一定要笑㗎咩?! 研究指返工黑面能提升工作效率|新蚊生活百科|

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陳自瑤早前係《萬千星輝頒獎典禮上》因老公王浩信罕有的鏡前「多謝」,當時鏡頭一轉看到陳自瑤面無表情,即時比一眾網友、觀眾指其黑面,事後,陳自瑤就指自己其實當時只是未來得切反應,所以就面無表情,而非大家口中所講的黑面;之不過,邊有人真的24小時都笑面迎人,總有機會會偶爾放空一下,而有美國就有專家研究指出,返工黑面唔笑是能提升工作效率,究竟點解?即刻睇睇!

撰文:CM | 資料來源:Quart |圖片來源:Pinterest、IG

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返工一定要笑㗎咩?!研究指返工黑面能提升工作效率

黑面的人犯錯率較低

慕尼黑工業大學有研究發現,天生黑面又或者是沒有刻意表現開心愉快的人,在工作上的生產能力、溝通能力等都會相對較高,而且犯錯的機率也會相對較低;研究還指出,員工工作時愈為愉快時,被晉升上主管職位的機會亦會愈低。
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壓抑負面情緒有害身心健康

此外,研究亦發現,返工時仍要壓抑負面情緒,扮開心的話,不但止不會感到快樂,反而會令整個人更加空虛和落寞,有害身心健康;然而人在情緒低落時會更加專注地思考和增加批判力。
 

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返工不需要時刻保持笑容

作為美國著名媒體Quart的創意副主編Meredith Bennett-Smith曾在其文章內提到,如要下屬們在工作期間,仍要時刻保持不自在的笑容,這只是多餘和不必要的事情。當然,Meredith的意思是大家不必刻意去笑,但對他人的禮貌是應該要保留,否則只會有更多不良的效果。
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返工無必要裝開心

人終歸是有情感的動物,不會全天候都會順心如意開心快樂,所以,為了自己的身心著想,返工時遇到心情、情緒低落的時候,都無必要裝開心,狠狠黑面地工作畀上司老闆看吧!
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