PUMA 21 days challenge 習慣燃燒
text – Lok（ig：loklokb1021） photo – Rover
Supper Moment 無盡能量
Supper Moment，香港流行樂隊，2010年正式出道，5年過去開始於樂壇取得成果，工作量大增同時對體能需求都提高，跑步點樣幫到佢哋？著PUMA Ignite上台出show感覺又係點？
N：《新Monday》 S：Supper Moment
N：喺PUMA 21 days challenge之前，你哋嘅跑步習慣係點？
S：「成員之中得Sunny係叫做有跑開，平均兩星期跑1次，係呢1年先開始操返，因為上年開tour期間經常走訪各地，發覺體能真係需要大幅度提高，所以選擇咗以跑步作為訓練。」
N：講吓呢21日嘅經歷？
S：「其實當中每隔幾日就要求自己跑多啲，當然短時間內進步有限，而且好攰，訓醒第2日再跑，隻腳好似重到拎唔起咁，但過咗10日身體明顯適應咗，1日比1日好，最後都完成到連續21日跑步嘅挑戰。」
N：挑戰過後有冇帶嚟咩得著？
S：「個人健康咗，身形真係fit咗，而且我哋亦將target愈set愈遠，由每日3K到6K再到10K，學識其實只要堅持，冇野做唔到，之後一定會keep住繼續跑。」
N：對你哋嚟講，跑步除咗係訓練之外重有咩意義？
S：「一個寧靜嘅獨處時間，可以清醒吓，諗吓條路點行，另外可以鍛鍊自己意志，捱得過最難嘅時候，身體就會適應，就好似我哋平時做音樂一樣。再者就係跑步原來唔只喺田徑場，跑街嘅時候可以去到好多城市嘅角落，平日坐車唔會留意到，可以發掘城市另一面。」
N：對新鞋PUMA Ignite嘅評價？
S：「首先係有型，著得出街，以前嘅跑鞋俾人感覺好功能性，外形上未必配合到潮流，呢對PUMA Ignite靚仔有型，顏色配襯又好。功能上，第一次著已經feel到，鞋底唔只淨係吸震，重會回彈返力量，所以踏出嘅每步都有力，甚至試過著呢對鞋出show，平時著皮鞋跳都跳唔起，著PUMA Ignite就狀態勁好，跳起上嚟真係唔洗力咁，發揮都好巳啲。」
鍾舒漫、鍾舒祺 新挑戰
鍾舒漫於樂壇打滾多年，最近搵嚟妹妹鍾舒祺助陣再出新碟，一齊接受全新挑戰，當然唔挑戰唔只音樂上，跑步路上亦一樣，有個姊妹一齊面對挑戰又係咪會好啲？
N：《新Monday》 C：鍾舒漫、鍾舒祺
N：喺PUMA 21 days challenge之前，你哋嘅跑步習慣係點？
C：「每星期都會跑，馬拉松之前會再操密啲，每次大約45分鐘，希望keep住健康習慣同練氣，但21日每日跑係新嘗試，日日跑並唔容易，因為工作關係時間上需要作出調整。」
N：既然咁忙，點樣完成呢個challenge？
C：「真係靠恆心，而且我哋許下咗呢個承諾就要做到，就算有時放工返屋企12點，大家都好攰，都要出去跑到幾多得幾多，因為做咗一個決定就要完成佢。」
N：講吓呢21日嘅經歷？
C：「其實經過呢次之後，明白到跑步其實好容易，只要你下定決心行出去就得，一開始唔會理個距離，因為跑跑吓就會愈跑愈多，愈跑愈輕鬆，你會發覺身體嘅肌肉慢慢習慣，亦firm咗，而且當你養成咗呢個習慣，自自然然就會去做。」
N：挑戰過後有冇帶嚟咩得著？
C：「冇嘢係不可能，冇諗過會完成到，甚至係鍾意咗，建立咗一種習慣。」
N：對新鞋PUMA Ignite嘅評價？
