手腳冰冷按穴位 必學5大身體暖爐開關制
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前兩天，小編務着寒風刺骨的天氣，剛從-4度的首爾回來。韓國天氣凍，差不多每家每戶都會有暖爐，甚至有腳掌專屬暖包及發熱噴劑。即使這樣，生於香港冬天平均氣溫不低於10度的小編，穿上5件上衣，手腳還是冰冷，而當腳掌冰冷時，這股寒意會經由血液、感官神經…等滲透全身，令人冷得要唱句：「寒冰掌 又推甩兩件 推出我寒冰掌 又卸去凶險~」。結果歌我沒有心情唱，但我就馬上按下我體內的內置暖爐開關制(即穴位），手腳冰冷問題果然馬上消除，而且「開關制」非常易找，馬上和大家分享以下5大對抗手腳冰冷的穴位。
位於外膝凹陷約4隻手指對落位置，聽聞如果每日堅持以指腹按摩5分鐘，不但可增強抵抗力，也會變得不再怕冷。
內容延讀：
40秒解決 鼻塞 問題！夾緊腋下 呼吸暢通無阻
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