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雞蛋吃得對 兩週減走10KG 雞蛋減肥法

很多人會說多吃雞蛋並不會令膽固醇上升,令人對雞蛋卻步,但其實只要飲食均衡,當身體也要吸收適量的膽固醇去維持身體機能正常運作。雞蛋減肥法故名思義是以雞蛋作為餐單當中的主要食材,跟著餐單持續兩星期即可減去10KG。

Text: Venice ; Photo: 互聯網

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