鄭秀文 紫薯 減肥

鄭秀文教分紫薯和紫心番薯 兼分享紫薯排毒瘦身法

近年鄭秀文(Sammi)大推紫薯排毒法,常常以紫薯來做早餐。日前她更親自在社交平台分享,教大家認清紫薯和紫心番薯的分別。紫薯除了有蛋白質外,還含豐富花青素、纖維素、維生素及多種礦物質,具特殊養生功效。45歲鄭秀文紫薯排毒法則大公開,大家看完也會愛上這個既好味又有營養的食物吧。

Text-Quin  Edit-Christie  Photo :IG

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